Tags: стресс психология помощь
Published : 8 months, 1 week ago (Thu, 30 Oct 2008 16:16:23 PDT) Searched: психология http://wwwirinka.livejournal.com/20603.html 0 links Related posts
В последнее время, этак дней пять, неменее, моя нервная система прибывает постоянно в состоянии психологического возбуждения. Дело в том, что у меня практически полностью отсутствует аппетит, наблюдаются резкие перепады настроения (эмоциональное состояние крайне не стабильно), плюс, такой вот бонус ко всему, я не хочу спать. С одной стороны, я говорю себе, что сон нужен моему организму, но существует какой-то заслон, барьер и я делаю все, чтобы этого не произошло. Например, сейчас я сижу в инете, просматриваю статьи про финансовый кризис, дефолт и дерегулирования. До этого, целый вечер просидела за компьютером не вставая. За последние двое суток я спала 9 часов, если это можно назвать сном. Сегодняшний день прибавит еще часа 4. Итого получится 13 часов за три дня. Блин, это пиздец. Снотворного нет, да я его никогда и не принимала. С одной стороны, я прекрасно понимаю, чем конкретно вызвано мое состоянии, но, с другой я ничего не могу сделать, чтобы каким-либо образом изменить положение дел на сегодня. |