Aaargh!

...kaljaa, kun pääsen saunailtaan. Päivällä syön täytettyä patonkia ja teen samalla muutaman ruisleivän samalla pellillä, samalla terveellisemmällä reseptillä. Ne riittää sitten iltapäiväksi ja illaksi jogurtin kanssa, ennen kuin lähden saunomaan. Kaalipata vihdoin loppui... Omppua saa syödä aamulla kahvin kanssa, muuta ei vielä näin aikaisin, vaikka onkin jo nälkä. Pitää vielä tarkastaa suunnitelma-...

The doggy went this way

... olla mahdollisimman vähissä määrin mukana tukemassa ko. toimintaa. Haluaisin olla vegaani, mutta olen liian heikko. Päätin tosin rajoittaa maitotuotteiden käyttöä siten, että maidon ja jogurtin ostan soijamuodossa. Soijamaito on sitä paitsi maailman maukkainta! Kananmunia saa melkein joka paikasta luomuna, vaikkei sekään ole paras vaihtoehto niin ainakin parempi kuin häkkikanalan munat. Olimme ...

... soijajogurttia n. 1 dl hienonnettua rucolaa 1-2 valkosipulinkynttä murskattuna 1-2 tl sokeria 1 tl suolaa mustapippuria 2 rkl kuivattua persiljaa (tuore toki parempi) 2 tl kuivattua basilikaa (tuore toki parempi) 1-2 rkl sitruunamehua Silppua nippu rucolaa hyvin pieneksi, esimerkiksi saksilla. Sekoita rucola muiden aineiden kera jogurtin joukkoon. Tarkista maku ja mausta tarvittaessa lisää.